腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)              
9月2日(日)              
9月3日(月)              
9月4日(火)              
9月5日(水)              
9月6日(木)              
9月7日(金)              
9月8日(土)              
9月9日(日)              
9月10日(月)              
9月11日(火)              
9月12日(水)              
9月13日(木)              
9月14日(金)              
9月15日(土)              
9月16日(日)              
9月17日(月)              
9月18日(火)              
9月19日(水)              
9月20日(木)              
9月21日(金)              
9月22日(土)              
9月23日(日)              
9月24日(月) 50回 up   50回   記録スタート  
9月25日(火) 40回 up   90回   寝不足  
9月26日(水) 30回 up   120回   フレッシュアップデー  
9月27日(木) 30回 up   150回   もう疲れちゃった・・・  
9月28日(金) 30回 up   180回   みんないい人です  
9月29日(土) 50回 up   230回   睡眠時間と体のキレ  
9月30日(日) 30回 up   260回   撮影会　＆　雨の中のフットサル  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 260回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 37.1回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 260回
平均数 37.1回
最高数 50回（記録日：2007/09/29）
目標達成率 100%