腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 50回 up   310回   月曜日しかも期初  
10月2日(火) 30回 up   340回   風邪気味  
10月3日(水) 30回 up   370回   冬の終わり  
10月4日(木) 30回 up   400回   あと一日  
10月5日(金) 30回 up   430回   技術者の使命  
10月6日(土) 30回 up   460回   心と体の状態  
10月7日(日) 60回 up   520回   微妙な一日  
10月8日(月) 50回 up   570回   連休最終日  
10月9日(火) 50回 up   620回   仕事とは  
10月10日(水) 30回 up   650回   2時間の心持  
10月11日(木) 30回 up   680回   夜食を食べる理由  
10月12日(金) 60回 up   740回   ほっと一息　　とはいかず  
10月13日(土) 30回 up   770回   充実した一日  
10月14日(日) 200回 up   970回   最悪な一日  
10月15日(月) 30回 up   1000回   週初め  
10月16日(火) 30回 up   1030回   一段落？？  
10月17日(水) 80回 up   1110回   嬉しい一言  
10月18日(木) 30回 up   1140回   久々の22時台帰宅  
10月19日(金) 30回 up   1170回   技術者の日常  
10月20日(土) 30回 up   1200回   フットサル1日目  
10月21日(日) 30回 up   1230回   フットサル2日目  
10月22日(月) 30回 up   1260回   円高の涙  
10月23日(火) 30回 up   1290回   ムリからの有給休暇  
10月24日(水) 30回 up   1320回   0℃環境での一日  
10月25日(木) 30回 up   1350回   講演会  
10月26日(金) 30回 up   1380回   金曜の醍醐味  
10月27日(土) 30回 up   1410回   浴室乾燥機  
10月28日(日) 30回 up   1440回   結婚式  
10月29日(月) 30回 up   1470回   人間失格  
10月30日(火) 30回 up   1500回   休み明け  
10月31日(水) 30回 up   1530回   フレッシュアップデー  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 1,270回 （先月：260回）
平均数（今月） up 41回 （先月：37.1回）
最高数（今月） up 200回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 1,530回
平均数 40.3回
最高数 200回（記録日：2007/10/14）
目標達成率 100%