腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日)           晴れ曇り  
1月2日(月) 20回 4 kcal up   3878回   晴れ曇り  
1月3日(火) 20回 4 kcal up   3898回   晴れ曇り  
1月4日(水)           晴れ曇り  
1月5日(木)           晴れ曇り  
1月6日(金)           晴れ曇り  
1月7日(土) 10回 2 kcal up   3908回   晴れ曇り  
1月8日(日)           曇り後雨  
1月9日(月) 30回 6 kcal up   3938回   雨のち晴れ曇り  
1月10日(火)           晴れ曇り  
1月11日(水)           晴れ曇り  
1月12日(木)           晴れ曇り  
1月13日(金)           晴れ曇り  
1月14日(土) 30回 6 kcal up   3968回   曇り晴れ  
1月15日(日) 10回 2 kcal up   3978回   晴れ曇り  
1月16日(月)           晴れ曇り  
1月17日(火)           晴れ曇り  
1月18日(水)           晴れ曇り  
1月19日(木)           曇り晴れ  
1月20日(金)           曇り  
1月21日(土)           曇り  
1月22日(日) 10回 2 kcal up   3988回   曇り晴れ  
1月23日(月)           曇り晴れ  
1月24日(火)           晴れ曇り  
1月25日(水)           晴れ曇り  
1月26日(木)           晴れ曇り  
1月27日(金)           晴れ曇り  
1月28日(土) 20回 4 kcal up   4008回   晴れ曇り  
1月29日(日) 10回 2 kcal up   4018回   曇り  
1月30日(月)           曇り晴れ  
1月31日(火)           晴れ曇り  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 160回 （先月：170回）
平均数（今月） up 17.8回 （先月：15.5回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 4,018回
平均数 14.1回
最高数 30回（記録日：2017/01/14）
目標達成率 98.9%