スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2015年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)           金剛山69　  
12月2日(水)           no title  
12月3日(木) 60回 30 kcal up   35343回   no title  
12月4日(金) 60回 30 kcal up   35403回   あまり眠れなかった  
12月5日(土) 120回 60 kcal up   35523回   no title  
12月6日(日) 120回 60 kcal up   35643回   no title  
12月7日(月) 60回 30 kcal up   35703回   no title  
12月8日(火)              
12月9日(水)           no title  
12月10日(木)           no title  
12月11日(金) 120回 60 kcal up   35823回   強風  
12月12日(土) 120回 60 kcal up   35943回   今年最低の売り上げ  
12月13日(日)           no title  
12月14日(月) 120回 60 kcal up   36063回   警察出頭  
12月15日(火)              
12月16日(水)              
12月17日(木) 120回 60 kcal up   36183回   no title  
12月18日(金)           no title  
12月19日(土)           no title  
12月20日(日) 60回 30 kcal up   36243回   no title  
12月21日(月) 60回 30 kcal up   36303回   いよいよクリスマス  
12月22日(火)           集計  
12月23日(水)           no title  
12月24日(木)           暖かい朝  
12月25日(金)              
12月26日(土)           no title  
12月27日(日)           クリスマス終了  
12月28日(月) 60回 30 kcal up   36363回   no title  
12月29日(火)           疲れ  
12月30日(水) 120回 60 kcal up   36483回   去年のデータ  
12月31日(木) 120回 60 kcal up   36603回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,320回 （先月：2,220回）
平均数（今月） dwn 94.3回 （先月：100.9回）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：120回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 36,603回
平均数 37.7回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 15.6%