スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2023年07月
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スクワットのグラフ
日別データ（7月）

7月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土) 120回 56 kcal up   160559回   no title  
7月2日(日) 200回 94 kcal up   160759回   no title  
7月3日(月) 80回 37 kcal dwn   160839回   no title  
7月4日(火) 200回 94 kcal up   161039回   no title  
7月5日(水) 80回 37 kcal dwn   161119回   no title  
7月6日(木) 120回 56 kcal up   161239回   no title  
7月7日(金) 120回 56 kcal up   161359回   no title  
7月8日(土) 200回 94 kcal up   161559回   no title  
7月9日(日) 120回 56 kcal up   161679回   no title  
7月10日(月) 200回 94 kcal up   161879回   no title  
7月11日(火) 80回 37 kcal dwn   161959回   no title  
7月12日(水) 200回 94 kcal up   162159回   no title  
7月13日(木) 80回 37 kcal dwn   162239回   no title  
7月14日(金) 200回 94 kcal up   162439回   no title  
7月15日(土) 120回 56 kcal up   162559回   no title  
7月16日(日) 120回 56 kcal up   162679回   no title  
7月17日(月) 120回 56 kcal up   162799回   no title  
7月18日(火) 200回 94 kcal up   162999回   no title  
7月19日(水) 220回 103 kcal up   163219回   no title  
7月20日(木) 200回 94 kcal up   163419回   no title  
7月21日(金) 120回 56 kcal up   163539回   no title  
7月22日(土) 120回 56 kcal up   163659回   no title  
7月23日(日) 120回 56 kcal up   163779回   no title  
7月24日(月) 200回 94 kcal up   163979回   no title  
7月25日(火) 120回 56 kcal up   164099回   no title  
7月26日(水) 160回 75 kcal up   164259回   no title  
7月27日(木) 80回 37 kcal dwn   164339回   no title  
7月28日(金) 80回 37 kcal dwn   164419回   no title  
7月29日(土) 220回 103 kcal up   164639回   no title  
7月30日(日) 80回 37 kcal dwn   164719回   no title  
7月31日(月) 220回 103 kcal up   164939回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 4,500回 （先月：3,820回）
平均数（今月） up 145.2回 （先月：127.3回）
最高数（今月） up 220回 （先月：210回）
目標達成率（今月） up 77.4% （先月：76.7%）
総合データ（～7月）
合計数 164,939回
平均数 65.5回
最高数 350回（記録日：2022/02/17）
目標達成率 15.9%