スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2024年01月
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スクワットのグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月) 160回 75 kcal up   189226回   no title  
1月2日(火) 160回 75 kcal up   189386回   no title  
1月3日(水) 160回 75 kcal up   189546回   no title  
1月4日(木) 250回 117 kcal up   189796回   no title  
1月5日(金) 160回 75 kcal up   189956回   no title  
1月6日(土) 160回 75 kcal up   190116回   no title  
1月7日(日) 120回 56 kcal up   190236回   no title  
1月8日(月) 160回 75 kcal up   190396回   no title  
1月9日(火) 160回 75 kcal up   190556回   no title  
1月10日(水) 160回 75 kcal up   190716回   no title  
1月11日(木) 160回 75 kcal up   190876回   no title  
1月12日(金) 280回 131 kcal up   191156回   no title  
1月13日(土) 160回 75 kcal up   191316回   no title  
1月14日(日) 280回 131 kcal up   191596回   no title  
1月15日(月) 160回 75 kcal up   191756回   no title  
1月16日(火) 160回 75 kcal up   191916回   no title  
1月17日(水) 160回 75 kcal up   192076回   no title  
1月18日(木) 160回 75 kcal up   192236回   no title  
1月19日(金) 160回 75 kcal up   192396回   no title  
1月20日(土) 160回 75 kcal up   192556回   no title  
1月21日(日) 120回 56 kcal up   192676回   no title  
1月22日(月) 280回 131 kcal up   192956回   no title  
1月23日(火) 160回 75 kcal up   193116回   no title  
1月24日(水) 280回 131 kcal up   193396回   no title  
1月25日(木) 165回 77 kcal up   193561回   no title  
1月26日(金) 160回 75 kcal up   193721回   no title  
1月27日(土) 120回 56 kcal up   193841回   no title  
1月28日(日) 160回 75 kcal up   194001回   no title  
1月29日(月) 280回 131 kcal up   194281回   no title  
1月30日(火) 160回 75 kcal up   194441回   no title  
1月31日(水) 320回 150 kcal up   194761回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 5,695回 （先月：5,240回）
平均数（今月） up 183.7回 （先月：169回）
最高数（今月） dwn 320回 （先月：330回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.8%）
総合データ（～1月）
合計数 194,761回
平均数 72.1回
最高数 350回（記録日：2022/02/17）
目標達成率 21.1%