スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 130回 45 kcal up   630回   おーカラー判断、20秒になった...  
10月2日(木) 130回 45 kcal up   760回   ダイエットのためじゃなくて普通...  
10月3日(金) 130回 45 kcal up   890回   ふだんは止まらずにぶっ通しだけ...  
10月4日(土)           no title  
10月5日(日)           no title  
10月6日(月) 870回 304 kcal up   1760回   no title  
10月7日(火) 300回 105 kcal up   2060回   no title  
10月8日(水) 140回 49 kcal up   2200回   no title  
10月9日(木) 210回 73 kcal up   2410回   no title  
10月10日(金) 700回 245 kcal up   3110回   no title  
10月11日(土) 330回 115 kcal up   3440回   銀杏の実を拾う人たち  
10月12日(日)              
10月13日(月)              
10月14日(火)              
10月15日(水)              
10月16日(木)              
10月17日(金)              
10月18日(土)              
10月19日(日)              
10月20日(月)              
10月21日(火)              
10月22日(水)              
10月23日(木)              
10月24日(金)              
10月25日(土)              
10月26日(日)              
10月27日(月)              
10月28日(火)              
10月29日(水)              
10月30日(木)              
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 2,940回 （先月：500回）
平均数（今月） up 326.7回 （先月：125回）
最高数（今月） up 870回 （先月：200回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 3,440回
平均数 264.6回
最高数 870回（記録日：2008/10/06）
目標達成率 100%