血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2011年08月
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血圧のグラフ
日別データ（8月）

8月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 128mmHg +9mmHg   16mmHg 大垈堰コース  
8月2日(火) 122mmHg -6mmHg   10mmHg 欅林コース  
8月3日(水) 120mmHg -2mmHg   8mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月4日(木) 123mmHg +3mmHg   11mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月5日(金) 124mmHg +1mmHg   12mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月6日(土) 125mmHg +1mmHg   13mmHg 大垈堰コース  
8月7日(日) 116mmHg -9mmHg   4mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月8日(月) 122mmHg +6mmHg   10mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月9日(火) 118mmHg -4mmHg   6mmHg 赤坂台総合公園+αコース  
8月10日(水) 108mmHg -10mmHg   -4mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月11日(木) 125mmHg +17mmHg   13mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月12日(金) 114mmHg -11mmHg   2mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月13日(土) 110mmHg -4mmHg   -2mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月14日(日) 120mmHg +10mmHg   8mmHg 欅林コース  
8月15日(月) 117mmHg -3mmHg   5mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月16日(火) 122mmHg +5mmHg   10mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月17日(水) 113mmHg -9mmHg   1mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月18日(木) 131mmHg +18mmHg   19mmHg 伊豆半島旅行中  
8月19日(金) 121mmHg -10mmHg   9mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月20日(土) 126mmHg +5mmHg   14mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月21日(日) 117mmHg -9mmHg   5mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月22日(月) 121mmHg +4mmHg   9mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月23日(火) 124mmHg +3mmHg   12mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月24日(水) 115mmHg -9mmHg   3mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月25日(木) 122mmHg +7mmHg   10mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月26日(金) 124mmHg +2mmHg   12mmHg 赤坂台総合公園コース  
8月27日(土) 118mmHg -6mmHg   6mmHg 大垈堰コース  
8月28日(日) 121mmHg +3mmHg   9mmHg 赤坂台総合公園コースを歩く  
8月29日(月) 123mmHg +2mmHg   11mmHg 赤坂台総合公園コースを歩く  
8月30日(火) 116mmHg -7mmHg   4mmHg 大垈堰コースを歩く  
8月31日(水) 107mmHg -9mmHg   -5mmHg 赤坂台総合公園コースを歩く  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 119.8mmHg （先月：121.5mmHg）
増減値（今月） -12mmHg （先月：3mmHg）
最高値（今月） 131mmHg （先月：132mmHg）
最低値（今月） 107mmHg （先月：111mmHg）
目標までの残数（今月） あと33mmHg （先月：あと21mmHg）
総合データ（～8月）
平均値 122.8mmHg
増減値 -28mmHg
最高値 139mmHg（記録日：2011/05/10）
最低値 104mmHg（記録日：2011/05/14）