血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2022年04月
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血圧のグラフ
日別データ（4月）

4月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 136mmHg +19mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月2日(土) 133mmHg -3mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月3日(日) 129mmHg -4mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月4日(月) 122mmHg -7mmHg   -13mmHg ウオーキングはお休みした  
4月5日(火) 123mmHg +1mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月6日(水) 131mmHg +8mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月7日(木) 131mmHg 0mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月8日(金) 122mmHg -9mmHg   -13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月9日(土) 125mmHg +3mmHg   -10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月10日(日) 129mmHg +4mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月11日(月) 121mmHg -8mmHg   -14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月12日(火) 134mmHg +13mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月13日(水) 121mmHg -13mmHg   -14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月14日(木) 131mmHg +10mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月15日(金) 120mmHg -11mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月16日(土) 120mmHg 0mmHg   -15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月17日(日) 126mmHg +6mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月18日(月) 128mmHg +2mmHg   -7mmHg ウオーキングはお休みした  
4月19日(火) 138mmHg +10mmHg   3mmHg ウオーキングはお休みした  
4月20日(水)       ウオーキングはお休みした  
4月21日(木)       ウオーキングはお休みした  
4月22日(金) 132mmHg -6mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月23日(土) 130mmHg -2mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月24日(日) 136mmHg +6mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月25日(月) 141mmHg +5mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月26日(火) 143mmHg +2mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月27日(水) 129mmHg -14mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月28日(木) 136mmHg +7mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月29日(金) 123mmHg -13mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
4月30日(土) 138mmHg +15mmHg   3mmHg ウオーキングはお休みした  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 129.6mmHg （先月：124.1mmHg）
増減値（今月） 21mmHg （先月：-6mmHg）
最高値（今月） 143mmHg （先月：144mmHg）
最低値（今月） 120mmHg （先月：106mmHg）
目標までの残数（今月） あと2mmHg （先月：あと23mmHg）
総合データ（～4月）
平均値 131.4mmHg
増減値 2mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2020/12/02）