万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2022年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 6030歩 301 kcal dwn   40759794.4歩   11/1-62.8Kg  
11月2日(水) 8450歩 422 kcal up   40768244.4歩   11/2  
11月3日(木) 6840歩 342 kcal dwn   40775084.4歩   11/3  
11月4日(金) 2290歩 114 kcal dwn   40777374.4歩   11/4  
11月5日(土) 5700歩 285 kcal dwn   40783074.4歩   11/5  
11月6日(日) 8290歩 414 kcal up   40791364.4歩   11/6  
11月7日(月) 8200歩 410 kcal up   40799564.4歩   11/7  
11月8日(火) 1920歩 96 kcal dwn   40801484.4歩   11/8-62.4Kg  
11月9日(水) 7820歩 391 kcal up   40809304.4歩   11/9  
11月10日(木) 8270歩 413 kcal up   40817574.4歩   11/10  
11月11日(金) 5600歩 280 kcal dwn   40823174.4歩   11/11  
11月12日(土) 8370歩 418 kcal up   40831544.4歩   11/12  
11月13日(日) 9160歩 458 kcal up   40840704.4歩   11/13  
11月14日(月) 8710歩 435 kcal up   40849414.4歩   11/14  
11月15日(火) 8530歩 426 kcal up   40857944.4歩   11/15  
11月16日(水) 8290歩 414 kcal up   40866234.4歩   11/16-39  
11月17日(木) 8480歩 424 kcal up   40874714.4歩   11/17  
11月18日(金) 9330歩 466 kcal up   40884044.4歩   11/18  
11月19日(土) 10400歩 520 kcal up   40894444.4歩   11/19  
11月20日(日) 8290歩 414 kcal up   40902734.4歩   11/20  
11月21日(月) 8460歩 423 kcal up   40911194.4歩   11/21  
11月22日(火) 8010歩 400 kcal up   40919204.4歩   11/22-62.4Kg  
11月23日(水) 9790歩 489 kcal up   40928994.4歩   11/23  
11月24日(木) 4000歩 200 kcal dwn   40932994.4歩   11/24  
11月25日(金) 9160歩 458 kcal up   40942154.4歩   11/25眼圧6.5  
11月26日(土) 8420歩 421 kcal up   40950574.4歩   11/26  
11月27日(日) 9410歩 470 kcal up   40959984.4歩   11/27  
11月28日(月) 8140歩 407 kcal up   40968124.4歩   11/28  
11月29日(火) 9350歩 467 kcal up   40977474.4歩   11/29-63.3Kg  
11月30日(水) 7960歩 398 kcal up   40985434.4歩   11/30  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 231,670歩 （先月：229,940歩）
平均数（今月） up 7,722.3歩 （先月：7,417.4歩）
最高数（今月） dwn 10,400歩 （先月：10,460歩）
目標達成率（今月） up 76.7% （先月：64.5%）
総合データ（～11月）
合計数 40,985,434.4歩
平均数 9,214.4歩
最高数 24,260歩（記録日：2016/05/15）
目標達成率 81.8%