万歩計(歩)のグラフ
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日別データ(4月)
4月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
4月1日(日) |
5724歩 |
286 kcal |
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10247840歩
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厚揚げの塩麹あんかけ
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4月2日(月) |
5317歩 |
265 kcal |
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10253157歩
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塩さんまと豚汁
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4月3日(火) |
5230歩 |
261 kcal |
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10258387歩
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ぶりの塩麹漬け焼き
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4月4日(水) |
6651歩 |
332 kcal |
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10265038歩
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焼き豚
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4月5日(木) |
4513歩 |
225 kcal |
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10269551歩
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我が家のザク豆腐
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4月6日(金) |
5173歩 |
258 kcal |
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10274724歩
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鶏のから揚げ
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4月7日(土) |
2339歩 |
116 kcal |
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10277063歩
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厚揚げの塩麹生姜ダレかけ
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4月8日(日) |
9621歩 |
481 kcal |
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10286684歩
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焼き豚おこわ
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4月9日(月) |
6663歩 |
333 kcal |
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10293347歩
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ポトフ
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4月10日(火) |
6527歩 |
326 kcal |
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10299874歩
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酢豚と塩麹
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4月11日(水) |
4824歩 |
241 kcal |
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10304698歩
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筍ご飯
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4月12日(木) |
5347歩 |
267 kcal |
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10310045歩
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たけのこ と うど
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4月13日(金) |
4918歩 |
245 kcal |
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10314963歩
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つぼみ
|
4月14日(土) |
4563歩 |
228 kcal |
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10319526歩
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天
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4月15日(日) |
8865歩 |
443 kcal |
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10328391歩
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キャベツと厚揚げときくらげと豚...
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4月16日(月) |
7175歩 |
358 kcal |
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10335566歩
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鶏レバー
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4月17日(火) |
4661歩 |
233 kcal |
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10340227歩
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二色そぼろ と 鶏むね肉のおろ...
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4月18日(水) |
3306歩 |
165 kcal |
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10343533歩
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青椒肉絲
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4月19日(木) |
3052歩 |
152 kcal |
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10346585歩
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ますの寿し
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4月20日(金) |
4492歩 |
224 kcal |
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10351077歩
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さくらさく
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4月21日(土) |
11883歩 |
594 kcal |
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10362960歩
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世界遺産 白川郷探索
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4月22日(日) |
8098歩 |
404 kcal |
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10371058歩
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さるばばぁ
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4月23日(月) |
3629歩 |
181 kcal |
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10374687歩
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旅疲れ
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4月24日(火) |
6276歩 |
313 kcal |
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10380963歩
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今シーズン3度目
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4月25日(水) |
5444歩 |
272 kcal |
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10386407歩
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たけのこ
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4月26日(木) |
4849歩 |
242 kcal |
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10391256歩
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とりはむ
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4月27日(金) |
5825歩 |
291 kcal |
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10397081歩
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たけのこご飯
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4月28日(土) |
3684歩 |
184 kcal |
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10400765歩
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ホタルイカ
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4月29日(日) |
6297歩 |
314 kcal |
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10407062歩
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コーヒーの木
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4月30日(月) |
9001歩 |
450 kcal |
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10416063歩
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散り果て
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ページTOP |
月間データ(4月)
合計数(今月) |
173,947歩 (先月:124,097歩)
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平均数(今月) |
5,798.2歩 (先月:4,773歩)
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最高数(今月) |
11,883歩 (先月:8,384歩)
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目標達成率(今月) |
0% (先月:0%)
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総合データ(~4月)
合計数 |
10,416,063歩 |
平均数 |
9,081.1歩 |
最高数 |
30,996歩(記録日:2011/07/16) |
目標達成率 |
18.9% |
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