万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2016年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 24928歩 997 kcal up   32673302歩   奈良県内を徒歩。  
1月2日(土) 22839歩 913 kcal up   32696141歩   奈良市内を徒歩。  
1月3日(日) 17219歩 688 kcal up   32713360歩   奈良市内を徒歩。  
1月4日(月) 20863歩 834 kcal up   32734223歩   奈良県内を徒歩。  
1月5日(火) 24037歩 961 kcal up   32758260歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月6日(水) 23459歩 938 kcal up   32781719歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月7日(木) 22077歩 883 kcal up   32803796歩   奈良県内を徒歩。  
1月8日(金) 24722歩 988 kcal up   32828518歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月9日(土) 26697歩 1067 kcal up   32855215歩   奈良県内を徒歩。  
1月10日(日) 25863歩 1034 kcal up   32881078歩   奈良市内を徒歩。  
1月11日(月) 22070歩 882 kcal up   32903148歩   奈良市内を徒歩。  
1月12日(火) 22301歩 892 kcal up   32925449歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月13日(水) 28603歩 1144 kcal up   32954052歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月14日(木) 27251歩 1090 kcal up   32981303歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月15日(金) 24859歩 994 kcal up   33006162歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月16日(土) 30629歩 1225 kcal up   33036791歩   大阪市内を徒歩。  
1月17日(日) 16078歩 643 kcal up   33052869歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
1月18日(月) 20784歩 831 kcal up   33073653歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
1月19日(火) 27794歩 1111 kcal up   33101447歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月20日(水) 55299歩 2211 kcal up   33156746歩   自宅～天王寺約３８ｋｍ徒歩。  
1月21日(木) 25464歩 1018 kcal up   33182210歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月22日(金) 21279歩 851 kcal up   33203489歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月23日(土) 23121歩 924 kcal up   33226610歩   奈良市内を徒歩。  
1月24日(日) 23173歩 926 kcal up   33249783歩   奈良市内を徒歩。  
1月25日(月) 23550歩 942 kcal up   33273333歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月26日(火) 18436歩 737 kcal up   33291769歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月27日(水) 21246歩 849 kcal up   33313015歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
1月28日(木) 19256歩 770 kcal up   33332271歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
1月29日(金) 22983歩 919 kcal up   33355254歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
1月30日(土) 29908歩 1196 kcal up   33385162歩   奈良市内を徒歩。  
1月31日(日) 30508歩 1220 kcal up   33415670歩   奈良市内を徒歩。  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 767,296歩 （先月：766,282歩）
平均数（今月） up 24,751.5歩 （先月：24,718.8歩）
最高数（今月） dwn 55,299歩 （先月：60,028歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 33,415,670歩
平均数 21,461.6歩
最高数 66,027歩（記録日：2015/10/23）
目標達成率 99%