万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 22687歩 907 kcal up   31904779歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月2日(水) 20035歩 801 kcal up   31924814歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月3日(木) 25121歩 1004 kcal up   31949935歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月4日(金) 20455歩 818 kcal up   31970390歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月5日(土) 23068歩 922 kcal up   31993458歩   奈良市内を徒歩。  
12月6日(日) 24940歩 997 kcal up   32018398歩   奈良市内を徒歩。  
12月7日(月) 30156歩 1206 kcal up   32048554歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月8日(火) 27831歩 1113 kcal up   32076385歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月9日(水) 23991歩 959 kcal up   32100376歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月10日(木) 22511歩 900 kcal up   32122887歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月11日(金) 21948歩 877 kcal up   32144835歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月12日(土) 18828歩 753 kcal up   32163663歩   奈良市内を徒歩。  
12月13日(日) 40789歩 1631 kcal up   32204452歩   大阪市内を徒歩。  
12月14日(月) 23761歩 950 kcal up   32228213歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
12月15日(火) 31606歩 1264 kcal up   32259819歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
12月16日(水) 21596歩 863 kcal up   32281415歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月17日(木) 21587歩 863 kcal up   32303002歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月18日(金) 24415歩 976 kcal up   32327417歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月19日(土) 27509歩 1100 kcal up   32354926歩   奈良市内を徒歩。  
12月20日(日) 28933歩 1157 kcal up   32383859歩   奈良市内を徒歩。  
12月21日(月) 31417歩 1256 kcal up   32415276歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月22日(火) 21466歩 858 kcal up   32436742歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月23日(水) 19244歩 769 kcal up   32455986歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
12月24日(木) 15548歩 621 kcal up   32471534歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
12月25日(金) 16468歩 658 kcal up   32488002歩   奈良市内を徒歩。  
12月26日(土) 16749歩 669 kcal up   32504751歩   京都府内を徒歩。  
12月27日(日) 21263歩 850 kcal up   32526014歩   京都府内を徒歩。  
12月28日(月) 19179歩 767 kcal up   32545193歩   奈良市内を徒歩。  
12月29日(火) 60028歩 2401 kcal up   32605221歩   自宅～難波約４２ｋｍ徒歩。  
12月30日(水) 18837歩 753 kcal up   32624058歩   奈良市内を徒歩。  
12月31日(木) 24316歩 972 kcal up   32648374歩   奈良市内を徒歩。  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 766,282歩 （先月：752,652歩）
平均数（今月） dwn 24,718.8歩 （先月：25,088.4歩）
最高数（今月） up 60,028歩 （先月：55,875歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 32,648,374歩
平均数 21,394.7歩
最高数 66,027歩（記録日：2015/10/23）
目標達成率 99%