万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2017年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日)           よか天気〜 (￣▽￣)  
1月2日(月)           目指せ！筋肉痛！  
1月3日(火)           60回のノルマはこなした  
1月4日(水)           アドバイスがなんとも  
1月5日(木) 9138歩 456 kcal up   5746785歩   96／108回で力尽きた  
1月6日(金) 8043歩 402 kcal up   5754828歩   画材店で  
1月7日(土) 8851歩 442 kcal up   5763679歩   初夢は  
1月8日(日) 8233歩 411 kcal up   5771912歩   痩せないが、太ってもいないかな  
1月9日(月)           野菜の買出し  
1月10日(火) 8645歩 432 kcal up   5780557歩   げ！体重増加ーーーーー  
1月11日(水)           覗いてみたい  
1月12日(木) 8936歩 446 kcal up   5789493歩   ろ～んぐ  
1月13日(金) 8717歩 435 kcal up   5798210歩   一段落したら  
1月14日(土) 8155歩 407 kcal up   5806365歩   no title  
1月15日(日) 2816歩 140 kcal dwn   5809181歩   海！  
1月16日(月)           見た目  
1月17日(火) 7304歩 365 kcal up   5816485歩   献血30回目  
1月18日(水)           食事をちょっと我慢すると  
1月19日(木) 5495歩 274 kcal dwn   5821980歩   だが、欲しい  
1月20日(金)           献血結果報告  
1月21日(土) 23990歩 1199 kcal up   5845970歩   一人は気楽である  
1月22日(日) 5368歩 268 kcal dwn   5851338歩   もろもろ  
1月23日(月) 9845歩 492 kcal up   5861183歩   職場のご主人  
1月24日(火) 8580歩 429 kcal up   5869763歩   職場のグチ  
1月25日(水)           no title  
1月26日(木) 8995歩 449 kcal up   5878758歩   寝る直前まで、何か食べたい衝動...  
1月27日(金) 8466歩 423 kcal up   5887224歩   歩く速度を変えようか  
1月28日(土)           ばいおはざーど7を買ったらしい  
1月29日(日)           家の中より外が暖かい  
1月30日(月)           4月並みの陽気  
1月31日(火) 9498歩 474 kcal up   5896722歩   スケッター1号  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 159,075歩 （先月：114,559歩）
平均数（今月） up 8,837.5歩 （先月：7,637.3歩）
最高数（今月） up 23,990歩 （先月：9,991歩）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：73.3%）
総合データ（～1月）
合計数 5,896,722歩
平均数 6,716.1歩
最高数 25,837歩（記録日：2015/04/29）
目標達成率 55.7%