痩せないが、太ってもいないかな【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月08日(日)

痩せないが、太ってもいないかな

< 初夢は  | 野菜の買出し >
冬の体重測定は、
どうしても夕食後のお腹がパンパンになってる時
入浴前に計るので
53kg付近をウロウロしてるなぁ

夏場は、徒歩帰宅直後の食事前の測定なので
痩せてみえる。

冬の洋服が何gあるのか、
ちょっと計ったら
1.4㎏だった。

ということは、
夏とあまり基本は変わってないのかもしれない。

なかなか痩せないけど、
これ以上増えなければOKか。









【記録グラフ】
最後に食べた時間
21時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
EX歩数
7259歩
EX歩数(歩) のグラフ
体重(夜)
53.2kg
体重(夜)(kg) のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
0
薬を飲んだ、飲まない() のグラフ
万歩計
8233歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
taka/ 2017/01/09 15:24
起きたて・・正味の体重で測っています!寝てる間に数百グラム減っているので基礎代謝のおかげだろうと思っています。
こないだの画材店の話からネットで透明絵の具とか眺めていて、ターレンス/ヴァンゴッホの固形絵の具を買おうか思案中!
あの赤いチェック柄のスケッチブックは他では見ませんね。
 じむのぺ 2017/01/09 16:29
朝ですか~ (=_=)
寝ぼけてるからなぁ・・・

ターレンス/ヴァンゴッホ絵具ですか。
メーカーによって微妙に色が異なりますもんねぇ。
色見本帳を世界堂で見た気がしますが
なかなか発色がよかった記憶があります。
カラーセットは何色分のモノを?

同じ「イエローオーカー」でも、くすんだような色合いがあって
セットに入ってるのを買い替えたことがあったなぁ(*_*)
愛用のラ〇ニーがそれでして、
中身はホRベインやレンBラントやW&Nに徐々に変わりつつあります。

使う基本色が、最近決まりつつあります。
なので、ちょっとしたメーカーの差に気付くのかもしれません。

赤いチェックのスケッチブックは、いつかお会いする時に
プレゼントしますよ!!(いつかなぁ~w)
団塊修ちゃん 2017/01/09 17:05
体重測定は同じ条件で測らないと。
私もtakaさんと同じ。朝食前に正味で測っています。
 じむのぺ 2017/01/09 17:10
寝ぼけまくって、測ったものの覚えてない
と、いう状態なもんで
朝は・・・・(ー ー;)
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