睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日)           ブルブル寒い  
2月2日(月) 8時間 up   283時間   シャッフル観たいな  
2月3日(火) 8時間 up   291時間   no title  
2月4日(水) 12時間 up   303時間   no title  
2月5日(木) 12時間 up   315時間   葉が出ました  
2月6日(金) 10時間 up   325時間   誕生色？  
2月7日(土) 11時間 up   336時間   半日掃除☆  
2月8日(日) 10時間 up   346時間   足の指先が  
2月9日(月) 9時間 up   355時間   昨日  
2月10日(火)           おにぎり1，3個分  
2月11日(水)           きつい  
2月12日(木)           ゴールデンタイム眠れず…  
2月13日(金)           今日は両親の結婚記念日  
2月14日(土) 6時間 dwn   361時間   梅  
2月15日(日)           今日は  
2月16日(月)           餃子を包むのが好きです。  
2月17日(火)           髪に良いことを  
2月18日(水)           不吉ていうか、不注意  
2月19日(木)           しらたきスパ  
2月20日(金)           マンマミーア！元気出ます  
2月21日(土)           縁  
2月22日(日)           燃え尽き症候群？  
2月23日(月) 10時間 up   371時間   睡眠について　　肩こりについて  
2月24日(火)           もらいました。  
2月25日(水)           45度  
2月26日(木)           no title  
2月27日(金)           no title  
2月28日(土)           紅茶  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 96時間 （先月：101.50時間）
平均数（今月） up 9.60時間 （先月：8.46時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 90% （先月：75%）
総合データ（～2月）
合計数 371時間
平均数 8.63時間
最高数 12時間（記録日：2009/02/05）
目標達成率 76.7%