きつい【chico☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日(水)

きつい

< おにぎり1,3個分  | ゴールデンタイム眠... >
80デニールのタイツがきついです。
食生活を見直すべきだよって
体が教えてくれている気がしますw

【記録グラフ】
ピアノ練習時間
15分
ピアノ練習時間(分) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
きこたん 2009/02/11 12:10
なんだろう・・むくんでるとか????

食生活の改善ってなかなか難しいよねー^^;
私の場合は「酒生活」だけど・・・w
 chico☆ 2009/02/11 18:17
いいえ、がっつり脂肪です><
私の場合は「お菓子生活」ですけど・・・w
yukatroll 2009/02/14 10:23
おはようございます。

>食生活を見直すべきだよって
>体が教えてくれている気がします
ギャ~、いいこと言うネェ。
わたしのタイツも悲鳴をあげています。
癖になってしまった間食を、本気で止めようかと考え中です。
本気で。
ああああああ(ため息です)!
 chico☆ 2009/02/14 12:15
私もこのところお菓子食べすぎで、脂肪もですが、血糖値が高めにならないか気になりますよ~。買っているのは妹なので、やめてくれって言うか、食べたがる自分をなんとか変えないといけませんね。
ご飯が入らなくなってますから・・・><
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