睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)           no title  
3月2日(金)           no title  
3月3日(土)           no title  
3月4日(日)           no title  
3月5日(月)           no title  
3月6日(火)           no title  
3月7日(水)           no title  
3月8日(木)           no title  
3月9日(金)           no title  
3月10日(土)           no title  
3月11日(日)           no title  
3月12日(月)           no title  
3月13日(火)           健康診断  
3月14日(水)           no title  
3月15日(木)           no title  
3月16日(金)           no title  
3月17日(土)           no title  
3月18日(日)           no title  
3月19日(月)           久々の友人との食事  
3月20日(火) 8時間 up   8時間   偏頭痛日記スタート！  
3月21日(水) 7.5時間 up   15.5時間   おだやかな日  
3月22日(木) 6時間 dwn   21.5時間   くるみチーズパン  
3月23日(金) 6.5時間 dwn   28時間   常備食の作り溜め  
3月24日(土) 8時間 up   36時間   食事会  
3月25日(日) 9時間 up   45時間   マクロビオティック  
3月26日(月) 6.5時間 dwn   51.5時間   手仕事  
3月27日(火)              
3月28日(水)              
3月29日(木) 7時間 up   58.5時間   no title  
3月30日(金)              
3月31日(土)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 58.50時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 7.31時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 63% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 58.50時間
平均数 7.31時間
最高数 9時間（記録日：2007/03/25）
目標達成率 63%