久々の友人との食事【bergamiaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月19日（月）

久々の友人との食事
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【今日の調子】風邪が治らない。咳。頭が少し重い。

【今日のできごと】友人と夕食

【不安に感じたこと】夫が24時を過ぎても連絡も無く帰ってこない。

【気をつけたこと】友人と会った後は興奮状態で、帰宅しても夫がまだ帰っていなかったので、気分を落ち着ける為に読書しながら半身浴を１時間した。

【今日の感想】久しぶりに外で友人と会い、近況をたくさん話し、沈んでいた気持ちがだいぶ晴れた。一人でいる方が楽だけど、時々は人と沢山話す方が良いのかもしれない。
夫が約束を破って、24時を過ぎても連絡もなく帰宅が遅くなった。がっかりした。

【記録グラフ】
偏頭痛
1時間
偏頭痛（時間） のグラフ
 		   
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