睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 6時間 dwn   15935.6時間   休日　獅子舞（御祈祷祭）  
7月2日(月) 6時間 dwn   15941.6時間   仕事  
7月3日(火) 7時間 up   15948.6時間   仕事　台風接近  
7月4日(水) 7時間 up   15955.6時間   仕事  
7月5日(木) 7時間 up   15962.6時間   仕事  
7月6日(金)           仕事　大雨　消防出動　徹夜  
7月7日(土) 5時間 dwn   15967.6時間   休日　消防待機　大雨  
7月8日(日) 7.5時間 up   15975.1時間   休日　大雨の片づけ  
7月9日(月) 7時間 up   15982.1時間   仕事  
7月10日(火) 7時間 up   15989.1時間   仕事  
7月11日(水) 6時間 dwn   15995.1時間   仕事　山笠　流れ舁き  
7月12日(木) 6時間 dwn   16001.1時間   仕事　車で出張  
7月13日(金) 6.5時間 dwn   16007.6時間   仕事　山笠　流れ舁き  
7月14日(土) 6.5時間 dwn   16014.1時間   休日　九重　水汲み  
7月15日(日) 6.5時間 dwn   16020.6時間   休日　飯塚山笠　追い山  
7月16日(月) 7.5時間 up   16028.1時間   休日　農作業　買い物  
7月17日(火) 7時間 up   16035.1時間   仕事  
7月18日(水) 7時間 up   16042.1時間   仕事  
7月19日(木) 7時間 up   16049.1時間   仕事  
7月20日(金) 6.5時間 dwn   16055.6時間   仕事　HANMIと飲み会  
7月21日(土) 6時間 dwn   16061.6時間   休日　人吉へドライブ  
7月22日(日) 7時間 up   16068.6時間   休日　散歩　葦簀設置  
7月23日(月) 7時間 up   16075.6時間   仕事  
7月24日(火) 7時間 up   16082.6時間   仕事  
7月25日(水)           出張　大分  
7月26日(木) 6時間 dwn   16088.6時間   出張　大分  
7月27日(金) 6.5時間 dwn   16095.1時間   仕事  
7月28日(土) 7時間 up   16102.1時間   休日  
7月29日(日) 7時間 up   16109.1時間   休日　台風接近　草刈り  
7月30日(月) 7時間 up   16116.1時間   仕事  
7月31日(火) 7時間 up   16123.1時間   仕事  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 193.50時間 （先月：190時間）
平均数（今月） dwn 6.67時間 （先月：6.79時間）
最高数（今月） yoko 7.50時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 58.6% （先月：64.3%）
総合データ（～7月）
合計数 16,123.10時間
平均数 6.55時間
最高数 65時間（記録日：2017/12/22）
目標達成率 40.5%