睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 5時間 dwn   6496時間   no title  
12月2日(水) 10時間 up   6506時間   no title  
12月3日(木)           no title  
12月4日(金) 13時間 up   6519時間   no title  
12月5日(土) 2時間 dwn   6521時間   no title  
12月6日(日) 12時間 up   6533時間   no title  
12月7日(月)           no title  
12月8日(火) 13時間 up   6546時間   no title  
12月9日(水) 2時間 dwn   6548時間   no title  
12月10日(木) 13時間 up   6561時間   no title  
12月11日(金) 10時間 up   6571時間   no title  
12月12日(土) 9時間 up   6580時間   no title  
12月13日(日) 2時間 dwn   6582時間   no title  
12月14日(月) 6時間 dwn   6588時間   no title  
12月15日(火) 15時間 up   6603時間   no title  
12月16日(水)           no title  
12月17日(木) 10時間 up   6613時間   no title  
12月18日(金) 5時間 dwn   6618時間   no title  
12月19日(土) 9時間 up   6627時間   no title  
12月20日(日) 7時間 up   6634時間   no title  
12月21日(月) 7時間 up   6641時間   no title  
12月22日(火) 8時間 up   6649時間   no title  
12月23日(水) 9時間 up   6658時間   no title  
12月24日(木) 7時間 up   6665時間   no title  
12月25日(金) 9時間 up   6674時間   no title  
12月26日(土) 6時間 dwn   6680時間   no title  
12月27日(日) 9時間 up   6689時間   no title  
12月28日(月) 8時間 up   6697時間   no title  
12月29日(火) 8時間 up   6705時間   no title  
12月30日(水) 8時間 up   6713時間   no title  
12月31日(木)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 222時間 （先月：216時間）
平均数（今月） up 8.22時間 （先月：7.71時間）
最高数（今月） up 15時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） dwn 74% （先月：75%）
総合データ（～12月）
合計数 6,713時間
平均数 7.11時間
最高数 15時間（記録日：2009/12/15）
目標達成率 56%