睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 5時間 dwn   1070時間   no title  
8月2日(月)           no title  
8月3日(火) 6時間 up   1076時間   no title  
8月4日(水) 5時間 dwn   1081時間   no title  
8月5日(木) 5時間 dwn   1086時間   no title  
8月6日(金) 5時間 dwn   1091時間   熱帯夜  
8月7日(土) 5時間 dwn   1096時間   no title  
8月8日(日) 6時間 up   1102時間   no title  
8月9日(月) 5時間 dwn   1107時間   no title  
8月10日(火) 5時間 dwn   1112時間   no title  
8月11日(水) 6時間 up   1118時間   no title  
8月12日(木) 6時間 up   1124時間   no title  
8月13日(金) 6時間 up   1130時間   no title  
8月14日(土) 7時間 up   1137時間   お盆休み  
8月15日(日)              
8月16日(月)              
8月17日(火)              
8月18日(水)              
8月19日(木)              
8月20日(金)              
8月21日(土)              
8月22日(日)              
8月23日(月)              
8月24日(火)              
8月25日(水)              
8月26日(木)              
8月27日(金)              
8月28日(土)              
8月29日(日)              
8月30日(月)              
8月31日(火)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 72時間 （先月：125時間）
平均数（今月） up 5.54時間 （先月：5.43時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 46.2% （先月：43.5%）
総合データ（～8月）
合計数 1,137時間
平均数 5.44時間
最高数 7時間（記録日：2010/08/14）
目標達成率 41.6%