睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 5時間 dwn   25.5時間   いい天気  
10月2日(日) 7.5時間 up   33時間   外出  
10月3日(月)              
10月4日(火)              
10月5日(水) 5時間 dwn   38時間   寝不足に加え雨・・・  
10月6日(木)              
10月7日(金) 9時間 up   47時間   あと少し・・・！！  
10月8日(土)              
10月9日(日)              
10月10日(月)              
10月11日(火)              
10月12日(水)              
10月13日(木)              
10月14日(金)              
10月15日(土)              
10月16日(日)              
10月17日(月)              
10月18日(火)              
10月19日(水) 5.5時間 dwn   52.5時間   　更新・・・  
10月20日(木) 5.5時間 dwn   58時間   忙しい忙しい。  
10月21日(金) 4.5時間 dwn   62.5時間   今日は寒い  
10月22日(土) 12時間 up   74.5時間   自宅  
10月23日(日)              
10月24日(月)              
10月25日(火)              
10月26日(水)              
10月27日(木)              
10月28日(金)              
10月29日(土)              
10月30日(日)              
10月31日(月)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 54時間 （先月：20.50時間）
平均数（今月） up 6.75時間 （先月：5.13時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：5.50時間）
目標達成率（今月） up 38% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 74.50時間
平均数 6.21時間
最高数 12時間（記録日：2011/10/22）
目標達成率 25%