睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 5.5時間 up   5204.7時間   no title  
12月2日(木) 5.5時間 up   5210.2時間   no title  
12月3日(金) 5時間 dwn   5215.2時間   no title  
12月4日(土) 7時間 up   5222.2時間   ワインセミナー＆チーズ  
12月5日(日) 9時間 up   5231.2時間   no title  
12月6日(月) 5.5時間 up   5236.7時間   忘年会①  
12月7日(火) 5.5時間 up   5242.2時間   no title  
12月8日(水) 6時間 up   5248.2時間   no title  
12月9日(木) 5.5時間 up   5253.7時間   no title  
12月10日(金) 5.5時間 up   5259.2時間   no title  
12月11日(土) 10時間 up   5269.2時間   no title  
12月12日(日) 8時間 up   5277.2時間   お祝い  
12月13日(月) 5.5時間 up   5282.7時間   no title  
12月14日(火) 6時間 up   5288.7時間   no title  
12月15日(水) 5.5時間 up   5294.2時間   no title  
12月16日(木) 5時間 dwn   5299.2時間   no title  
12月17日(金) 5.5時間 up   5304.7時間   ワイン会　ノエルパーティー  
12月18日(土) 7時間 up   5311.7時間   ワインセミナー  
12月19日(日) 9時間 up   5320.7時間   no title  
12月20日(月) 5.5時間 up   5326.2時間   忘年会②  
12月21日(火) 5.5時間 up   5331.7時間   no title  
12月22日(水) 6時間 up   5337.7時間   忘年会③  
12月23日(木) 9時間 up   5346.7時間   no title  
12月24日(金) 5.5時間 up   5352.2時間   no title  
12月25日(土) 8時間 up   5360.2時間   no title  
12月26日(日) 9時間 up   5369.2時間   no title  
12月27日(月) 5.5時間 up   5374.7時間   no title  
12月28日(火) 6時間 up   5380.7時間   no title  
12月29日(水) 6時間 up   5386.7時間   no title  
12月30日(木) 8時間 up   5394.7時間   no title  
12月31日(金) 8時間 up   5402.7時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 203.50時間 （先月：140時間）
平均数（今月） up 6.56時間 （先月：6.36時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 93.5% （先月：90.9%）
総合データ（～12月）
合計数 5,402.70時間
平均数 5.97時間
最高数 15時間（記録日：2008/05/25）
目標達成率 67.2%