no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日(土)

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【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
70回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11239歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
70回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
45.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
びっぷっぎぃ 2010/12/13 06:32
会社の忘年会!中国の方がいらっしゃる会社だからパンダ?なんでしょうか(^^)
大変だったでしょうね中の人 笑

昨日はもぎ取りセールに行ってヨーロッパっぽい雰囲気味わってきましたよ!!
ちょっと気分転換☆
今年も後ちょっと頑張りましょうね!!

昨日のだんな様のお誕生日!ご馳走とシャンパンで最高!だったでしょーーーー
仲良しな感じがするーっっっ(*^_^*)
 bluemoon 2010/12/19 17:09
こんばんわ。
中国系だからパンダなんだよね。
中の人は、すごく大変だったみたい。
今年も残りわずかだねー。
なんか今年はすごくバタバタで・・・でも、プライベートは充実してたかな。
一応、うちは家族3人仲良しだよ^^
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