睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 7時間 up   1707.6時間   no title  
3月2日(金) 7時間 up   1714.6時間   no title  
3月3日(土) 6時間 dwn   1720.6時間   no title  
3月4日(日) 7時間 up   1727.6時間   no title  
3月5日(月) 6時間 dwn   1733.6時間   no title  
3月6日(火) 7時間 up   1740.6時間   no title  
3月7日(水) 7時間 up   1747.6時間   no title  
3月8日(木) 6時間 dwn   1753.6時間   no title  
3月9日(金) 7時間 up   1760.6時間   no title  
3月10日(土) 6時間 dwn   1766.6時間   no title  
3月11日(日) 7時間 up   1773.6時間   no title  
3月12日(月) 6時間 dwn   1779.6時間   no title  
3月13日(火) 6時間 dwn   1785.6時間   no title  
3月14日(水) 7時間 up   1792.6時間   no title  
3月15日(木) 7時間 up   1799.6時間   赤字  
3月16日(金) 7時間 up   1806.6時間   no title  
3月17日(土) 6時間 dwn   1812.6時間   no title  
3月18日(日) 7時間 up   1819.6時間   no title  
3月19日(月) 7時間 up   1826.6時間   no title  
3月20日(火) 6時間 dwn   1832.6時間   no title  
3月21日(水) 7時間 up   1839.6時間   no title  
3月22日(木)              
3月23日(金) 7時間 up   1846.6時間   no title  
3月24日(土) 7時間 up   1853.6時間   no title  
3月25日(日) 7時間 up   1860.6時間   no title  
3月26日(月) 6時間 dwn   1866.6時間   no title  
3月27日(火) 7時間 up   1873.6時間   no title  
3月28日(水) 7時間 up   1880.6時間   no title  
3月29日(木) 6時間 dwn   1886.6時間   no title  
3月30日(金) 7時間 up   1893.6時間   no title  
3月31日(土) 7時間 up   1900.6時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 200時間 （先月：95時間）
平均数（今月） dwn 6.67時間 （先月：6.79時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 66.7% （先月：78.6%）
総合データ（～3月）
合計数 1,900.60時間
平均数 6.89時間
最高数 8時間（記録日：2016/05/19）
目標達成率 77.5%