睡眠時間(時間)のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ(12月)

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金) 6時間 dwn   23992.3時間   12月ですねぇ  
12月2日(土) 6時間 dwn   23998.3時間   no title  
12月3日(日) 6時間 dwn   24004.3時間   オレンジの満月。  
12月4日(月) 6時間 dwn   24010.3時間   no title  
12月5日(火) 6時間 dwn   24016.3時間   no title  
12月6日(水) 6時間 dwn   24022.3時間   no title  
12月7日(木) 6時間 dwn   24028.3時間   続けてお月様。  
12月8日(金) 6時間 dwn   24034.3時間   救急車が…  
12月9日(土) 6時間 dwn   24040.3時間   no title  
12月10日(日) 7時間 dwn   24047.3時間   no title  
12月11日(月) 6時間 dwn   24053.3時間   no title  
12月12日(火) 6時間 dwn   24059.3時間   50代後半か・・・  
12月13日(水) 6時間 dwn   24065.3時間   no title  
12月14日(木) 6時間 dwn   24071.3時間   no title  
12月15日(金) 6時間 dwn   24077.3時間   no title  
12月16日(土) 6時間 dwn   24083.3時間   no title  
12月17日(日) 8時間 up   24091.3時間   no title  
12月18日(月) 7時間 dwn   24098.3時間   no title  
12月19日(火) 7時間 dwn   24105.3時間   no title  
12月20日(水) 7時間 dwn   24112.3時間   来週で終わりやん‼  
12月21日(木) 7時間 dwn   24119.3時間   no title  
12月22日(金) 7時間 dwn   24126.3時間   年賀状出したのに・・・  
12月23日(土) 7時間 dwn   24133.3時間   no title  
12月24日(日) 7時間 dwn   24140.3時間   no title  
12月25日(月) 7時間 dwn   24147.3時間   no title  
12月26日(火) 7時間 dwn   24154.3時間   no title  
12月27日(水) 7時間 dwn   24161.3時間   no title  
12月28日(木) 7時間 dwn   24168.3時間   バタバタでー  
12月29日(金) 7時間 dwn   24175.3時間   no title  
12月30日(土) 7時間 dwn   24182.3時間   no title  
12月31日(日)           no title  
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月間データ(12月)
合計数(今月) up 196時間 (先月:187時間)
平均数(今月) up 6.53時間 (先月:6.23時間)
最高数(今月) yoko 8時間 (先月:8時間)
目標達成率(今月) yoko 3.3% (先月:3.3%)
総合データ(~12月)
合計数 24,182.30時間
平均数 6.90時間
最高数 33.40時間(記録日:2010/05/17
目標達成率 25.8%