50代後半か・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月12日（火）

50代後半か・・・
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ウチのダンナさん、この間の日曜日に55歳の誕生日を迎えました。
50代後半に入ってきましたねー

28歳の時に私と付き合いだしてから早いもので26年。
長ーいお付き合いですね。

【記録グラフ】
体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1217kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
35.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2017/12/12 11:04 
旦那さん～お誕生日おめでとうございます～（＾＾。
５５歳から６０歳までは、アッと言う間ですよ～～（笑）
しっかり～体のケアをして、明るく元気に頑張って下さいね～～♪
 PONPY 2017/12/12 11:22 
ありがとうございますー
今年はマレットフィンガーの手術をしたりして大変でしたが
ほんとに・・・これからはますます体のケアも必要ですね^^
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