来週で終わりやん‼【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月20日（水）

来週で終わりやん‼
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2017年　来週で終わりやんっ‼(@_@)
今年は兄ちゃんと二人で仲良く年女・年男だったなー
次男は20歳の成人式迎えたよなー
ダンナさんは2017年の後半期に入ってから
突き指からマレットフィンガーになっちゃったよなー
おまけに指の手術もしたりして・・・
私も2017年の後半期に入って、生まれて初めて胃カメラ体験して
自分の胃の中を見ることができたよな。
おまけに胆石も見つかっちゃって体を気遣わなければいけないなと
実感した年になっちゃったなー

兄ちゃん　前半期に初めての彼女ができたってここで書いたけど
あれから全然兄ちゃんの口から彼女の話が出なくなった。
ちょっと最初にからかったからかな？
デートしてる感じもないみたい…
終わっちゃったのかな？

来年2018年、私は40代最後の年になります。
50が見えてきました。友達はほぼ50代　みんな楽しそう。
いろいろ体の不調が出ていると聞くけど
なんか50歳になるのも悪くないよね。


年賀状もできたし、そろそろ大掃除に取り掛からなくちゃ・・・
でも…　年々めんどくさくなってる((+_+))

【記録グラフ】
体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1213kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
35.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2017/12/20 16:22 
いろいろな事がありましたね～～（＾＾。
来年は、家族全員～良い年になりますように。
長男さんの彼女の事～ちょっと心配ですね～～（＾＾；
 PONPY 2017/12/22 09:55 
ありがとうございます。syunさんファミリーの皆さんもいい年になりますように・・・
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