睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 7.8時間 up   2988.1時間   393日目  
8月2日(日) 8時間 up   2996.1時間   394日目  
8月3日(月) 8.5時間 up   3004.6時間   395日目  
8月4日(火) 6.5時間 dwn   3011.1時間   396日目  
8月5日(水) 6時間 dwn   3017.1時間   397日目  
8月6日(木) 7.9時間 up   3025時間   398日目  
8月7日(金) 6時間 dwn   3031時間   399日目  
8月8日(土) 7.4時間 up   3038.4時間   400日目  
8月9日(日)              
8月10日(月)              
8月11日(火)              
8月12日(水)              
8月13日(木)              
8月14日(金)              
8月15日(土)              
8月16日(日)              
8月17日(月)              
8月18日(火)              
8月19日(水)              
8月20日(木)              
8月21日(金)              
8月22日(土)              
8月23日(日)              
8月24日(月)              
8月25日(火)              
8月26日(水)              
8月27日(木)              
8月28日(金)              
8月29日(土)              
8月30日(日)              
8月31日(月)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 58.10時間 （先月：233.70時間）
平均数（今月） dwn 7.26時間 （先月：7.54時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：8.80時間）
目標達成率（今月） dwn 62.5% （先月：83.9%）
総合データ（～8月）
合計数 3,038.40時間
平均数 7.50時間
最高数 10時間（記録日：2008/07/21）
目標達成率 78%