睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(土) 8.75時間 up   10370.34時間   久しぶりに家族おでかけ  
2月2日(日) 9.5時間 up   10379.84時間   新横浜へ移動  
2月3日(月) 7.5時間 dwn   10387.34時間   入社初日  
2月4日(火) 6.5時間 dwn   10393.84時間   営業所初出社  
2月5日(水) 6.75時間 dwn   10400.59時間   転職ストレスで眠れない  
2月6日(木) 6.5時間 dwn   10407.09時間   前職が懐かしい  
2月7日(金) 6時間 dwn   10413.09時間   ようやく1週間が終わった  
2月8日(土) 7.75時間 dwn   10420.84時間   休みがこんなにうれしいとは  
2月9日(日) 8.25時間 up   10429.09時間   夜から精神的におかしくなる  
2月10日(月) 6時間 dwn   10435.09時間   １日耐えた  
2月11日(火) 6.25時間 dwn   10441.34時間   1日息をひそめるほイヤ  
2月12日(水) 5.5時間 dwn   10446.84時間   会社への姿勢開き直る  
2月13日(木) 8.5時間 up   10455.34時間   会社引き継ぎ加速  
2月14日(金) 8.5時間 up   10463.84時間   転職は正しかったか？  
2月15日(土) 8.5時間 up   10472.34時間   再度の転職を考える  
2月16日(日) 10.25時間 up   10482.59時間   大富豪がブーム  
2月17日(月) 6.25時間 dwn   10488.84時間   ついに前任が去り、自分1人にな...  
2月18日(火) 7.75時間 dwn   10496.59時間   わからないことだらけ  
2月19日(水) 6時間 dwn   10502.59時間   広島は寒かった  
2月20日(木) 6.25時間 dwn   10508.84時間   娘の登校障害が気になる  
2月21日(金) 7時間 dwn   10515.84時間   仕事のストレスがピーク  
2月22日(土) 9.25時間 up   10525.09時間   転職を再度考える  
2月23日(日) 5.75時間 dwn   10530.84時間   娘がストレスで食欲を抑えられな...  
2月24日(月) 6.25時間 dwn   10537.09時間   再転職先から暖かいメール  
2月25日(火) 6.75時間 dwn   10543.84時間   会社の同僚が亡くなる  
2月26日(水) 6.5時間 dwn   10550.34時間   つくばの人の暖かさに触れる  
2月27日(木) 5.5時間 dwn   10555.84時間   エアバッグ勉強  
2月28日(金) 6.75時間 dwn   10562.59時間   会ったらみんな良い人  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 201時間 （先月：228.95時間）
平均数（今月） dwn 7.18時間 （先月：7.39時間）
最高数（今月） dwn 10.25時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） dwn 28.6% （先月：35.5%）
総合データ（～2月）
合計数 10,562.59時間
平均数 6.41時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 19.7%