睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 6.75時間 up   37911.87時間   no title  
10月2日(日) 7.75時間 up   37919.62時間   no title  
10月3日(月) 7時間 up   37926.62時間   no title  
10月4日(火) 7時間 up   37933.62時間   no title  
10月5日(水) 7時間 up   37940.62時間   no title  
10月6日(木) 7.25時間 up   37947.87時間   no title  
10月7日(金) 7時間 up   37954.87時間   no title  
10月8日(土) 6.5時間 up   37961.37時間   no title  
10月9日(日) 6.75時間 up   37968.12時間   no title  
10月10日(月) 7時間 up   37975.12時間   no title  
10月11日(火) 7.25時間 up   37982.37時間   no title  
10月12日(水) 7時間 up   37989.37時間   no title  
10月13日(木) 7時間 up   37996.37時間   no title  
10月14日(金) 6.75時間 up   38003.12時間   no title  
10月15日(土) 6.75時間 up   38009.87時間   no title  
10月16日(日) 7.25時間 up   38017.12時間   no title  
10月17日(月) 6.75時間 up   38023.87時間   no title  
10月18日(火) 7.25時間 up   38031.12時間   no title  
10月19日(水) 7.5時間 up   38038.62時間   no title  
10月20日(木) 7.25時間 up   38045.87時間   no title  
10月21日(金) 7.25時間 up   38053.12時間   no title  
10月22日(土) 6.75時間 up   38059.87時間   no title  
10月23日(日) 7.25時間 up   38067.12時間   no title  
10月24日(月) 7時間 up   38074.12時間   no title  
10月25日(火) 7時間 up   38081.12時間   no title  
10月26日(水) 7時間 up   38088.12時間   no title  
10月27日(木) 7時間 up   38095.12時間   no title  
10月28日(金) 7時間 up   38102.12時間   no title  
10月29日(土) 6.75時間 up   38108.87時間   no title  
10月30日(日) 7時間 up   38115.87時間   no title  
10月31日(月) 7.25時間 up   38123.12時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 218時間 （先月：217.25時間）
平均数（今月） dwn 7.03時間 （先月：7.24時間）
最高数（今月） dwn 7.75時間 （先月：8.25時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.7%）
総合データ（～10月）
合計数 38,123.12時間
平均数 8.38時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 96.9%