睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 10時間 up   42539.62時間   no title  
7月2日(火) 7.25時間 up   42546.87時間   no title  
7月3日(水) 8時間 up   42554.87時間   no title  
7月4日(木) 7.75時間 up   42562.62時間   no title  
7月5日(金) 9時間 up   42571.62時間   no title  
7月6日(土) 8.25時間 up   42579.87時間   no title  
7月7日(日) 8.25時間 up   42588.12時間   no title  
7月8日(月) 8時間 up   42596.12時間   no title  
7月9日(火) 9.75時間 up   42605.87時間   no title  
7月10日(水) 6.25時間 up   42612.12時間   no title  
7月11日(木) 9.25時間 up   42621.37時間   no title  
7月12日(金) 9.25時間 up   42630.62時間   no title  
7月13日(土) 7.5時間 up   42638.12時間   no title  
7月14日(日) 9.75時間 up   42647.87時間   no title  
7月15日(月) 8.75時間 up   42656.62時間   no title  
7月16日(火) 9時間 up   42665.62時間   no title  
7月17日(水) 8.75時間 up   42674.37時間   no title  
7月18日(木) 5.5時間 dwn   42679.87時間   no title  
7月19日(金) 9.25時間 up   42689.12時間   no title  
7月20日(土) 7.5時間 up   42696.62時間   no title  
7月21日(日) 8.5時間 up   42705.12時間   no title  
7月22日(月) 7.25時間 up   42712.37時間   no title  
7月23日(火) 9.5時間 up   42721.87時間   no title  
7月24日(水) 7.5時間 up   42729.37時間   no title  
7月25日(木) 9時間 up   42738.37時間   no title  
7月26日(金) 7時間 up   42745.37時間   no title  
7月27日(土) 8.25時間 up   42753.62時間   no title  
7月28日(日) 7.75時間 up   42761.37時間   no title  
7月29日(月) 7.25時間 up   42768.62時間   no title  
7月30日(火) 7.25時間 up   42775.87時間   no title  
7月31日(水) 7.5時間 up   42783.37時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 253.75時間 （先月：235.25時間）
平均数（今月） up 8.19時間 （先月：7.84時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 96.8% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 42,783.37時間
平均数 8.25時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 97%