睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 6.5時間 dwn   274.5時間   43日目  
6月2日(土) 6.5時間 dwn   281時間   44日目  
6月3日(日) 5.5時間 dwn   286.5時間   45日目  
6月4日(月) 6時間 dwn   292.5時間   46日目  
6月5日(火) 5.5時間 dwn   298時間   47日目  
6月6日(水) 5時間 dwn   303時間   48日目  
6月7日(木) 6時間 dwn   309時間   49日目  
6月8日(金) 7時間 up   316時間   50日目  
6月9日(土) 5時間 dwn   321時間   51日目  
6月10日(日) 6時間 dwn   327時間   52日目  
6月11日(月) 7.5時間 up   334.5時間   53日目  
6月12日(火) 8時間 up   342.5時間   54日目  
6月13日(水) 5時間 dwn   347.5時間   55日目  
6月14日(木) 5時間 dwn   352.5時間   56日目  
6月15日(金) 5時間 dwn   357.5時間   57日目  
6月16日(土) 5時間 dwn   362.5時間   58日目  
6月17日(日) 8時間 up   370.5時間   59日目  
6月18日(月) 9時間 up   379.5時間   60日目  
6月19日(火) 5.5時間 dwn   385時間   61日目  
6月20日(水) 6時間 dwn   391時間   62日目  
6月21日(木) 6時間 dwn   397時間   63日目  
6月22日(金) 6時間 dwn   403時間   64日目  
6月23日(土) 7時間 up   410時間   65日目  
6月24日(日) 8時間 up   418時間   66日目  
6月25日(月) 6時間 dwn   424時間   67日目  
6月26日(火) 7時間 up   431時間   68日目  
6月27日(水) 6時間 dwn   437時間   69日目  
6月28日(木) 5時間 dwn   442時間   70日目  
6月29日(金) 7時間 up   449時間   71日目  
6月30日(土) 5.5時間 dwn   454.5時間   72日目  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 186.50時間 （先月：177時間）
平均数（今月） up 6.22時間 （先月：5.71時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 30% （先月：16%）
総合データ（～6月）
合計数 454.50時間
平均数 6.06時間
最高数 10時間（記録日：2007/05/06）
目標達成率 25%