睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 1.5時間 dwn   2489.25時間   no title  
11月2日(水) 5時間 dwn   2494.25時間   no title  
11月3日(木) 4.5時間 dwn   2498.75時間   no title  
11月4日(金) 5時間 dwn   2503.75時間   no title  
11月5日(土) 6.5時間 dwn   2510.25時間   no title  
11月6日(日) 6時間 dwn   2516.25時間   no title  
11月7日(月) 4.5時間 dwn   2520.75時間   no title  
11月8日(火) 5時間 dwn   2525.75時間   no title  
11月9日(水) 4時間 dwn   2529.75時間   no title  
11月10日(木) 3時間 dwn   2532.75時間   no title  
11月11日(金) 3.5時間 dwn   2536.25時間   no title  
11月12日(土) 6時間 dwn   2542.25時間   no title  
11月13日(日) 4時間 dwn   2546.25時間   no title  
11月14日(月) 6時間 dwn   2552.25時間   no title  
11月15日(火) 4時間 dwn   2556.25時間   no title  
11月16日(水) 2.5時間 dwn   2558.75時間   no title  
11月17日(木) 6.5時間 dwn   2565.25時間   no title  
11月18日(金) 3.5時間 dwn   2568.75時間   no title  
11月19日(土) 5時間 dwn   2573.75時間   no title  
11月20日(日) 8時間 up   2581.75時間   no title  
11月21日(月) 5時間 dwn   2586.75時間   no title  
11月22日(火) 3.5時間 dwn   2590.25時間   no title  
11月23日(水) 4時間 dwn   2594.25時間   no title  
11月24日(木) 3.5時間 dwn   2597.75時間   no title  
11月25日(金) 6時間 dwn   2603.75時間   no title  
11月26日(土) 5時間 dwn   2608.75時間   no title  
11月27日(日) 6時間 dwn   2614.75時間   no title  
11月28日(月) 9時間 up   2623.75時間   no title  
11月29日(火) 4時間 dwn   2627.75時間   no title  
11月30日(水) 3.5時間 dwn   2631.25時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 143.50時間 （先月：152.50時間）
平均数（今月） dwn 4.78時間 （先月：4.92時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 6.7% （先月：12.9%）
総合データ（～11月）
合計数 2,631.25時間
平均数 5.65時間
最高数 12時間（記録日：2015/07/23）
目標達成率 24.9%