睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 6時間 up   425時間   no title  
7月2日(月) 5時間 dwn   430時間   no title  
7月3日(火) 5時間 dwn   435時間   no title  
7月4日(水) 5時間 dwn   440時間   no title  
7月5日(木) 4.5時間 dwn   444.5時間   no title  
7月6日(金) 4.5時間 dwn   449時間   no title  
7月7日(土) 4時間 dwn   453時間   no title  
7月8日(日) 6.5時間 up   459.5時間   no title  
7月9日(月) 5時間 dwn   464.5時間   no title  
7月10日(火) 5時間 dwn   469.5時間   no title  
7月11日(水) 5.5時間 dwn   475時間   no title  
7月12日(木) 5.5時間 dwn   480.5時間   no title  
7月13日(金) 5.5時間 dwn   486時間   no title  
7月14日(土) 9時間 up   495時間   no title  
7月15日(日) 9時間 up   504時間   no title  
7月16日(月) 7.5時間 up   511.5時間   no title  
7月17日(火) 6時間 up   517.5時間   no title  
7月18日(水) 6時間 up   523.5時間   no title  
7月19日(木) 5時間 dwn   528.5時間   no title  
7月20日(金) 5.5時間 dwn   534時間   no title  
7月21日(土) 6時間 up   540時間   no title  
7月22日(日) 6時間 up   546時間   no title  
7月23日(月) 4.5時間 dwn   550.5時間   no title  
7月24日(火) 6時間 up   556.5時間   no title  
7月25日(水) 5.5時間 dwn   562時間   no title  
7月26日(木) 6時間 up   568時間   no title  
7月27日(金) 5.5時間 dwn   573.5時間   no title  
7月28日(土) 6時間 up   579.5時間   no title  
7月29日(日) 5.5時間 dwn   585時間   no title  
7月30日(月) 5.5時間 dwn   590.5時間   no title  
7月31日(火) 3.5時間 dwn   594時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 175時間 （先月：151.50時間）
平均数（今月） up 5.65時間 （先月：5.05時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 38.7% （先月：13.3%）
総合データ（～7月）
合計数 594時間
平均数 5.21時間
最高数 9時間（記録日：2007/07/15）
目標達成率 18.4%