睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 7時間 up   28354.5時間   晴曇  
3月2日(月) 7時間 up   28361.5時間   雨  
3月3日(火) 8時間 up   28369.5時間   曇晴  
3月4日(水) 8時間 up   28377.5時間   曇雨  
3月5日(木) 7時間 up   28384.5時間   雨曇  
3月6日(金) 7時間 up   28391.5時間   晴曇  
3月7日(土) 8時間 up   28399.5時間   晴曇  
3月8日(日) 8時間 up   28407.5時間   曇  
3月9日(月) 7時間 up   28414.5時間   小雨  
3月10日(火) 7時間 up   28421.5時間   霧雨  
3月11日(水) 8時間 up   28429.5時間   曇晴  
3月12日(木) 8時間 up   28437.5時間   曇  
3月13日(金) 7時間 up   28444.5時間   曇  
3月14日(土) 8時間 up   28452.5時間   雨小雪  
3月15日(日) 7時間 up   28459.5時間   曇晴  
3月16日(月) 7時間 up   28466.5時間   曇  
3月17日(火) 8時間 up   28474.5時間   曇  
3月18日(水) 7時間 up   28481.5時間   晴曇  
3月19日(木) 8時間 up   28489.5時間   曇晴  
3月20日(金) 8時間 up   28497.5時間   曇晴  
3月21日(土) 8時間 up   28505.5時間   曇  
3月22日(日) 8時間 up   28513.5時間   曇晴  
3月23日(月) 8時間 up   28521.5時間   曇　小雨  
3月24日(火) 6時間 dwn   28527.5時間   曇晴  
3月25日(水) 6時間 dwn   28533.5時間   曇  
3月26日(木) 7時間 up   28540.5時間   腹曇  
3月27日(金) 7時間 up   28547.5時間   曇  
3月28日(土) 8時間 up   28555.5時間   曇　一時　小雨  
3月29日(日) 8時間 up   28563.5時間   曇　一時　小雪  
3月30日(月) 6時間 dwn   28569.5時間   曇  
3月31日(火) 7時間 up   28576.5時間   小雨  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 229時間 （先月：205時間）
平均数（今月） up 7.39時間 （先月：7.07時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 90.3% （先月：72.4%）
総合データ（～3月）
合計数 28,576.50時間
平均数 6.99時間
最高数 16時間（記録日：2019/01/03）
目標達成率 85.4%