背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2010年04月
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背筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 0回 0 kcal dwn   1200回   312日目（春なのに…）  
4月2日(金) 50回 5 kcal up   1250回   313日目（桜は満開。私は？）  
4月3日(土)           no title  
4月4日(日) 50回 5 kcal up   1300回   314日目（今日も外食予定）  
4月5日(月)           315日目（初心にかえりたい！...  
4月6日(火) 50回 5 kcal up   1350回   no title  
4月7日(水) 50回 5 kcal up   1400回   no title  
4月8日(木) 50回 5 kcal up   1450回   no title  
4月9日(金) 50回 5 kcal up   1500回   no title  
4月10日(土) 0回 0 kcal dwn   1500回   no title  
4月11日(日) 50回 5 kcal up   1550回   no title  
4月12日(月)           316日目（頑張りましょう(^...  
4月13日(火)              
4月14日(水)              
4月15日(木)              
4月16日(金)              
4月17日(土)           317日目（終わった～☆）  
4月18日(日)              
4月19日(月)              
4月20日(火)              
4月21日(水)              
4月22日(木)              
4月23日(金)              
4月24日(土)              
4月25日(日)              
4月26日(月)              
4月27日(火)              
4月28日(水)              
4月29日(木)              
4月30日(金)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 350回 （先月：1,100回）
平均数（今月） dwn 38.9回 （先月：42.3回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 78% （先月：81%）
総合データ（～4月）
合計数 1,550回
平均数 41.9回
最高数 100回（記録日：2010/03/14）
目標達成率 81%