314日目(今日も外食予定)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日(日)

314日目(今日も外食予定)

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日暮里・ザクロの妖しい店内とけろけろりんさんのお土産

【朝ごはん】ハムレタスサンド ブロッコリー けろけろりんさんのロールケーキ いよかん 

【昼ごはん】お稲荷さん2 稲庭うどん(小)

【晩ごはん】フルコース(うかい亭にて)

【今日の感想】 写真は昨日の日暮里・ザクロの妖しい店内とけろけろりんさんのお土産(今朝頂きました)
真ん中でダンサーと向かい合って踊るはhanaさん!素敵-☆
お店以上に怪しい食べ物、飲み物は素敵なみなさんの日記を参照してください。
私はトルコワインにやっぱりやられたわ~ヾ( ´Ω`)ノ フッ
今日もまだ酔っ払ってます。きっと(爆)

今日の予定。
印鑑証明取りに行く。
ついでのひと駅歩き。
アイロンがけ。テレビの周りのほこりをなんとかする。
障子が破れたのもなんとかする。
mitocheckのnatureの記事を読む。
【重要】夫、誕生日に外食(ステーキハウス)に行く!?

のちほどお返事にうかがいます。ダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3459kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
ハムレタスサンド(0.5人前) 395 kcal
ブロッコリー(1人前) 33 kcal
キューピー サウザンドドレッシング(1人前) 59 kcal
oto ロールケーキ(1人前) 378 kcal
伊予かん(1人前) 73.6 kcal
14時
いなり寿司 (2個)(1人前) 392 kcal
うどん(0.3人前) 128 kcal
18時
フルコース(1人前) 2000 kcal
  3459 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/04/04 12:40
私もさっき頂きました~♪美味しかった(*^^*)

早速昨日GETのジャラジャラを着けて今日のレッスンに臨みます(笑)

眠いかも~!
暇な旦那を運転手に任命してあげたので10分位寝ようかなf(^ー^;
 たろりん 2010/04/04 12:50
きこたん、昨日はありがとうございました!
今日もお疲れさま~!

私は昨晩はしっかりお風呂に入り歯も磨いて寝たのに
起きたら10時でした(-.-;)
でも今、目のまわりは熊が居座ってます…orz

顔が遊び過ぎを語っているわ><
今日も外食だし!たいへんだ(┳◇┳)
団塊修ちゃん 2010/04/04 14:41
やっぱり二日酔い?でも無事に帰ってこられたようですね。
今夜もワインで乾杯?
 たろりん 2010/04/04 17:18
今夜は私は運転手なのでお酒は飲みません^^;
しかしまだまだ酔ってるみたいにぼーっとしてるなんて(二日酔いとは違うような・・・)
昨日はなんともないのにさすがに中東産のワイン、侮れませんね。
けろけろりん 2010/04/04 16:00
たろりんさん、昨夜はお待たせしてすみませんでした。
えっ、二日酔い?、帰り道全然そんな風情感じなかったけど(*^_^*)ノ。
ご主人の誕生日おめでとうございまーす、
今日もおいしいもの堪能しちゃってくださいw。
 たろりん 2010/04/04 17:23
昨晩はけろさんと飲んだ中で控えたはずなのに足元がちょっとふらついていたんですよ(^▽^;)

今日は誕生日の旦那さんのリクエストで『肉』ですが
昨日の余韻があるせいか、本当はあっさりが良かったんですよね^^;
シトロン 2010/04/04 19:05
シトロン
楽しい日だったんだね・・・よかったね・・・☆

友禅染のキルトはタペストリーだったんです・・笑
色々な染物のバッチワークはとっても素敵でした・・・
 たろりん 2010/04/04 21:13
パッチワークの和小物、色がなんとも味わいがあって素敵でしたね^^
昨日の私はまるで日本の中の異国といった感じの不思議なお店をみなさんと楽しんできました~♪
杏チャン 2010/04/04 19:34
写真に雰囲気たっぷりでてる・・・さすが-☆
楽しかったね~
怪しい飲み物???・・・笑
いろんな経験ができて楽しいです
又是非~♡
 たろりん 2010/04/04 21:16
ざくろ。あの独特な雰囲気は忘れられませんね~!
谷中の下町の中にあるのもちょっと不思議でした!!
今度は街ごとみんなで回ってみたいです^^
lovemaria 2010/04/04 21:16
ロールケーキ美味しそうですね~(*^_^*)
楽しそう♪
 たろりん 2010/04/04 21:27
このお店には団体じゃないとちょっと入れません。
今度機会があったら、loveちゃんもご一緒しましょう!
きっと驚きますよ^^

ロールケーキはけろりんさんの日記で見かけて食べたかったので今朝はにこにこ大満足でした^^
浜ジョー 2010/04/05 10:18
正面はきこさん?爆。
結構、他のお客さんも一杯だね!
ドイツビールはなかったの~?
きのっち 2010/04/05 17:17
行きたかったー!!残念。次回は是非!
トルコワインいきましたか~。
枠女会、どんどんお酒が鍛えられますね!(爆)
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