腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2015年04月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（4月）

4月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水)          
4月2日(木)          
4月3日(金)          
4月4日(土)          
4月5日(日)          
4月6日(月)          
4月7日(火) 10回 0回   0回 ダイエット開始  
4月8日(水) 10回 0回   0回 二日目。  
4月9日(木) 10回 0回   0回 3日目  
4月10日(金) 10回 0回   0回 4日目  
4月11日(土) 10回 0回   0回 5日目  
4月12日(日) 20回 +10回   10回 6日目  
4月13日(月) 20回 0回   10回 1週間  
4月14日(火) 10回 -10回   0回 8日目  
4月15日(水) 12回 +2回   2回 9日目  
4月16日(木)          
4月17日(金)          
4月18日(土)          
4月19日(日) 20回 +8回   10回 市営のジムにいった。  
4月20日(月)       5日もさぼっちまった。  
4月21日(火)          
4月22日(水)          
4月23日(木)          
4月24日(金)          
4月25日(土)          
4月26日(日)          
4月27日(月)          
4月28日(火)          
4月29日(水)          
4月30日(木)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 13.2回 （先月：---）
増減値（今月） 10回 （先月：---）
最高値（今月） 20回 （先月：---）
最低値（今月） 10回 （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～4月）
平均値 13.2回
増減値 10回
最高値 20回（記録日：2015/04/19）
最低値 10回（記録日：2015/04/14）