ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2012年10月
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ウエストのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 70cm +0.5cm   0cm ヽ(´ー｀)ノ  
10月2日(火)          
10月3日(水) 70cm 0cm   0cm 飲み過ぎて終点まで(-_-;)  
10月4日(木) 69cm -1cm   -1cm no title  
10月5日(金)          
10月6日(土)          
10月7日(日) 70cm +1cm   0cm 食欲旺盛期  
10月8日(月)          
10月9日(火) 69.5cm -0.5cm   -0.5cm 風邪を引いて本日は途中リタイヤ  
10月10日(水) 69.5cm 0cm   -0.5cm かろうじて出社  
10月11日(木) 70cm +0.5cm   0cm no title  
10月12日(金)          
10月13日(土) 69cm -1cm   -1cm no title  
10月14日(日)       体調復帰後のジョグ８Km  
10月15日(月) 68.5cm -0.5cm   -1.5cm イマイチ優れない月曜日  
10月16日(火) 69cm +0.5cm   -1cm 走れる日は、走る  
10月17日(水) 69cm 0cm   -1cm ファイナルステージ初戦勝利！  
10月18日(木)          
10月19日(金)          
10月20日(土)          
10月21日(日) 69cm 0cm   -1cm 軽く１０キロジョグ復活  
10月22日(月) 69cm 0cm   -1cm 読売まさかのクライマックス勝利...  
10月23日(火) 69cm 0cm   -1cm no title  
10月24日(水) 69cm 0cm   -1cm no title  
10月25日(木)          
10月26日(金)          
10月27日(土) 69cm 0cm   -1cm 今夜は日本シリーズ初戦！  
10月28日(日)          
10月29日(月) 70cm +1cm   0cm 体重が増えてきたかな？  
10月30日(火) 70cm 0cm   0cm no title  
10月31日(水)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 69.4cm （先月：69.5cm）
増減値（今月） 0.5cm （先月：-0.5cm）
最高値（今月） 70cm （先月：70cm）
最低値（今月） 68.5cm （先月：69cm）
目標までの残数（今月） あと1cm （先月：あと1.5cm）
総合データ（～10月）
平均値 69.6cm
増減値 0cm
最高値 70cm（記録日：2012/10/30）
最低値 68.5cm（記録日：2012/10/15）