かろうじて出社【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月10日(水)

かろうじて出社

< 風邪を引いて本日は...  | no title >
今夜は睡眠をたっぷりとって、明朝は唐揚げ弁当大盛り案

【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング(km) のグラフ
体年齢
22
体年齢() のグラフ
ウエスト
69.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
夜の体重
60.3kg
夜の体重(kg) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
8.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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