筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2020年12月
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筋肉量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 37.6kg +0.1kg   -1.1kg 手羽先カレー揚げ  
12月2日(水) 37.8kg +0.2kg   -0.9kg ロコモコ丼  
12月3日(木) 37.8kg 0kg   -0.9kg 焼きそば  
12月4日(金) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
12月5日(土) 37.8kg 0kg   -0.9kg 真っ赤な車  
12月6日(日) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
12月7日(月) 37.6kg -0.1kg   -1.1kg セルフサンドイッチ  
12月8日(火) 37.7kg +0.1kg   -1kg 焼きたらこのおにぎり  
12月9日(水) 37.6kg -0.1kg   -1.1kg ロコモコ丼  
12月10日(木) 37.7kg +0.1kg   -1kg カレー  
12月11日(金) 37.9kg +0.2kg   -0.8kg no title  
12月12日(土) 37.8kg -0.1kg   -0.9kg no title  
12月13日(日) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
12月14日(月) 37.5kg -0.2kg   -1.2kg びっくり換気扇  
12月15日(火) 37.5kg 0kg   -1.2kg どんどん小さくなるお弁当  
12月16日(水) 37.7kg +0.2kg   -1kg 昔のお弁当  
12月17日(木) 37.6kg -0.1kg   -1.1kg ハンバーグ  
12月18日(金) 37.6kg 0kg   -1.1kg no title  
12月19日(土) 37.7kg +0.1kg   -1kg スノードーム  
12月20日(日) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg no title  
12月21日(月) 37.7kg -0.1kg   -1kg 娘  
12月22日(火) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 厚切りハム  
12月23日(水) 37.8kg 0kg   -0.9kg シャケ弁  
12月24日(木) 37.8kg 0kg   -0.9kg ハンバーグ  
12月25日(金) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
12月26日(土) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
12月27日(日) 37.7kg 0kg   -1kg no title  
12月28日(月) 37.7kg 0kg   -1kg no title  
12月29日(火) 37.6kg -0.1kg   -1.1kg no title  
12月30日(水) 37.7kg +0.1kg   -1kg no title  
12月31日(木) 37.7kg 0kg   -1kg no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 37.71kg （先月：37.68kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 37.90kg （先月：37.80kg）
最低値（今月） 37.50kg （先月：37.40kg）
目標までの残数（今月） あと1.30kg （先月：あと1.50kg）
総合データ（～12月）
平均値 37.76kg
増減値 -1.00kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）