筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(土) 38kg -0.1kg   -0.7kg 自転車  
4月2日(日) 38.3kg +0.3kg   -0.4kg no title  
4月3日(月) 38.1kg -0.2kg   -0.6kg 鶏唐揚げ  
4月4日(火) 38.1kg 0kg   -0.6kg 塩引  
4月5日(水) 38.2kg +0.1kg   -0.5kg ハムカツ  
4月6日(木) 38kg -0.2kg   -0.7kg 肉じゃが  
4月7日(金) 38kg 0kg   -0.7kg ガマの油⁉️  
4月8日(土) 38kg 0kg   -0.7kg no title  
4月9日(日) 38.2kg +0.2kg   -0.5kg no title  
4月10日(月) 38kg -0.2kg   -0.7kg 竹の子ご飯  
4月11日(火) 38.1kg +0.1kg   -0.6kg とんかつ  
4月12日(水) 38kg -0.1kg   -0.7kg 茄子味噌炒め  
4月13日(木) 38kg 0kg   -0.7kg no title  
4月14日(金)       no title  
4月15日(土)       no title  
4月16日(日)       no title  
4月17日(月)       no title  
4月18日(火) 38.4kg +0.4kg   -0.3kg 春巻き  
4月19日(水) 38.3kg -0.1kg   -0.4kg おにぎり  
4月20日(木) 38.2kg -0.1kg   -0.5kg 玉子焼き  
4月21日(金) 37.9kg -0.3kg   -0.8kg 鶏唐揚げ  
4月22日(土) 38.2kg +0.3kg   -0.5kg 花壇掘り返したのは  
4月23日(日) 38kg -0.2kg   -0.7kg no title  
4月24日(月) 37.9kg -0.1kg   -0.8kg カレー  
4月25日(火) 38.2kg +0.3kg   -0.5kg きんぴら丼  
4月26日(水) 38.1kg -0.1kg   -0.6kg 筍と厚揚げの煮物  
4月27日(木) 37.9kg -0.2kg   -0.8kg コロッケサンド  
4月28日(金) 38.4kg +0.5kg   -0.3kg 鶏唐揚げ  
4月29日(土) 38.2kg -0.2kg   -0.5kg ラーチャン家  
4月30日(日) 38kg -0.2kg   -0.7kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 38.10kg （先月：37.90kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 38.40kg （先月：38.30kg）
最低値（今月） 37.90kg （先月：37.70kg）
目標までの残数（今月） あと1kg （先月：あと0.90kg）
総合データ（～4月）
平均値 37.70kg
増減値 -0.70kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）