筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2017年12月
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筋肉量のグラフ
日別データ(12月)

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(金) 53.25kg +0.15kg   -0.55kg 仕事  
12月2日(土) 53.95kg +0.7kg   0.15kg 休日 買い物 散歩 消防  
12月3日(日) 53.95kg 0kg   0.15kg 休日 散歩 農作業   
12月4日(月) 53.15kg -0.8kg   -0.65kg 仕事  
12月5日(火) 52.85kg -0.3kg   -0.95kg 仕事 初雪  
12月6日(水) 52.35kg -0.5kg   -1.45kg 有休 相撲観戦 ステアリング交...  
12月7日(木) 53.2kg +0.85kg   -0.6kg 仕事  
12月8日(金) 52.65kg -0.55kg   -1.15kg 仕事  
12月9日(土) 53.8kg +1.15kg   0kg 休日 スタッドレス交換 忘年会  
12月10日(日) 53.8kg 0kg   0kg 休日 散歩 タイヤ交換  
12月11日(月) 53kg -0.8kg   -0.8kg 仕事  
12月12日(火) 53.05kg +0.05kg   -0.75kg 仕事  
12月13日(水) 53.05kg 0kg   -0.75kg 仕事  
12月14日(木) 53.35kg +0.3kg   -0.45kg 仕事  
12月15日(金) 53kg -0.35kg   -0.8kg 仕事 車で出張  
12月16日(土) 53.65kg +0.65kg   -0.15kg 休日 九重水汲み  
12月17日(日) 53.85kg +0.2kg   0.05kg 休日 買い物  
12月18日(月) 53.25kg -0.6kg   -0.55kg 仕事  
12月19日(火) 53.1kg -0.15kg   -0.7kg 仕事 TOEIC受験  
12月20日(水) 53.35kg +0.25kg   -0.45kg 仕事  
12月21日(木) 53.1kg -0.25kg   -0.7kg 仕事  
12月22日(金) 53.3kg +0.2kg   -0.5kg 仕事 忘年会  
12月23日(土) 53.8kg +0.5kg   0kg 休日 屋久杉テーブル 散歩  
12月24日(日) 53.8kg 0kg   0kg 休日 散歩 散髪  
12月25日(月) 53.2kg -0.6kg   -0.6kg 仕事  
12月26日(火) 53.6kg +0.4kg   -0.2kg 仕事  
12月27日(水) 53.55kg -0.05kg   -0.25kg 仕事  
12月28日(木) 54kg +0.45kg   0.2kg 仕事納め 昼食会 宮地嶽神社参...  
12月29日(金) 53.95kg -0.05kg   0.15kg 休日 買い物 掃除 窓ふき  
12月30日(土) 53.85kg -0.1kg   0.05kg 休日 正月準備  
12月31日(日) 54kg +0.15kg   0.2kg 大晦日 2017年最後 そば打...  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 53.41kg (先月:53.57kg)
増減値(今月) 0.90kg (先月:-0.30kg)
最高値(今月) 54kg (先月:54.30kg)
最低値(今月) 52.35kg (先月:52.70kg)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:あと0.90kg)
総合データ(~12月)
平均値 53.42kg
増減値 0.20kg
最高値 55.55kg(記録日:2012/07/16
最低値 51.25kg(記録日:2016/10/21