筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2019年06月
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筋肉量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 54.3kg +0.85kg   0.5kg 休日　田植え準備　消防  
6月2日(日) 54.1kg -0.2kg   0.3kg 休日　草刈り　環境美化運動　赤...  
6月3日(月) 53.25kg -0.85kg   -0.55kg 仕事  
6月4日(火) 53.65kg +0.4kg   -0.15kg 仕事　ゴルフ測定  
6月5日(水) 53.35kg -0.3kg   -0.45kg 仕事　ゴルフ店  
6月6日(木) 53.9kg +0.55kg   0.1kg 仕事  
6月7日(金) 53.55kg -0.35kg   -0.25kg 仕事  
6月8日(土) 53.7kg +0.15kg   -0.1kg 休日　田植え  
6月9日(日) 53.45kg -0.25kg   -0.35kg 休日　イモ植え  
6月10日(月) 53.75kg +0.3kg   -0.05kg 仕事  
6月11日(火) 53.55kg -0.2kg   -0.25kg 仕事  
6月12日(水) 52.75kg -0.8kg   -1.05kg 仕事　ゴルフ練習  
6月13日(木) 53.65kg +0.9kg   -0.15kg 仕事  
6月14日(金) 53.05kg -0.6kg   -0.75kg 仕事　ゴルフショップ　クラブ購...  
6月15日(土) 53.65kg +0.6kg   -0.15kg 休日　九重水汲み  
6月16日(日) 54kg +0.35kg   0.2kg 休日　庭掃除　食事会  
6月17日(月) 53.9kg -0.1kg   0.1kg 仕事  
6月18日(火) 53.65kg -0.25kg   -0.15kg 仕事  
6月19日(水) 53.1kg -0.55kg   -0.7kg 仕事　ゴルフ練習  
6月20日(木) 53.25kg +0.15kg   -0.55kg 仕事  
6月21日(金) 54.45kg +1.2kg   0.65kg 仕事　飲み会  
6月22日(土) 54.95kg +0.5kg   1.15kg 休日　佐世保市内観光　クルーズ...  
6月23日(日) 54kg -0.95kg   0.2kg 休日　草刈り　散髪  
6月24日(月) 52.95kg -1.05kg   -0.85kg 仕事　ゴルフ練習  
6月25日(火) 53.65kg +0.7kg   -0.15kg 仕事  
6月26日(水) 53.4kg -0.25kg   -0.4kg 仕事  
6月27日(木) 53.4kg 0kg   -0.4kg 仕事　免許更新　ゴルフ練習  
6月28日(金) 53.6kg +0.2kg   -0.2kg 仕事　通夜出席  
6月29日(土) 53.6kg 0kg   -0.2kg 休日　散歩　買い物  
6月30日(日) 53.8kg +0.2kg   0kg 休日　さなぶり　獅子舞練習  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 53.65kg （先月：53.86kg）
増減値（今月） 0.35kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 54.95kg （先月：55.65kg）
最低値（今月） 52.75kg （先月：53.10kg）
目標までの残数（今月） あと0.20kg （先月：あと0.55kg）
総合データ（～6月）
平均値 53.44kg
増減値 -0.00kg
最高値 55.65kg（記録日：2019/05/04）
最低値 51.25kg（記録日：2016/10/21）