ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年04月
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ジョギングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 0km 0 kcal dwn   232.35km   筋肉  
4月2日(月) 7km 426 kcal up   239.35km   ラン  
4月3日(火) 0km 0 kcal dwn   239.35km   暴風警報  
4月4日(水) 4.5km 274 kcal dwn   243.85km   鍛錬  
4月5日(木)              
4月6日(金) 0km 0 kcal dwn   243.85km   折れた  
4月7日(土) 9km 548 kcal up   252.85km   走るのみ  
4月8日(日)              
4月9日(月) 0km 0 kcal dwn   252.85km   元ホームへ  
4月10日(火) 0km 0 kcal dwn   252.85km   膝痛い  
4月11日(水) 0km 0 kcal dwn   252.85km   風邪  
4月12日(木) 0km 0 kcal dwn   252.85km   痛風  
4月13日(金)              
4月14日(土)              
4月15日(日)              
4月16日(月)              
4月17日(火)              
4月18日(水)              
4月19日(木)              
4月20日(金)              
4月21日(土)              
4月22日(日)              
4月23日(月)              
4月24日(火) 3km 182 kcal dwn   255.85km   再始動  
4月25日(水) 3.5km 213 kcal dwn   259.35km   ちょいちょい  
4月26日(木) 0km 0 kcal dwn   259.35km   筋肉痛  
4月27日(金)              
4月28日(土)              
4月29日(日) 5.5km 334 kcal dwn   264.85km   ダラダラ  
4月30日(月)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 32.50km （先月：73km）
平均数（今月） dwn 2.32km （先月：3.32km）
最高数（今月） dwn 9km （先月：10km）
目標達成率（今月） dwn 14% （先月：36%）
総合データ（～4月）
合計数 264.85km
平均数 3.12km
最高数 10km（記録日：2012/03/20）
目標達成率 33%