ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2013年04月
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ジョギングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月)           新年度  
4月2日(火)           睡眠  
4月3日(水)           業務分担  
4月4日(木)           明日宴会だと？  
4月5日(金)           桜  
4月6日(土) 10.69km 539 kcal up   6251.83km   悪天候  
4月7日(日)           桜散りかけ  
4月8日(月)           また宴会  
4月9日(火)           外回り  
4月10日(水)           今日も１日出張  
4月11日(木)           長女の入学式  
4月12日(金)           お見送り  
4月13日(土) 11.89km 600 kcal up   6263.72km   スローペース  
4月14日(日) 12.55km 633 kcal up   6276.27km   今日もスロー  
4月15日(月)           花粉症の薬  
4月16日(火)           ポカポカ。  
4月17日(水)           いそがしいけど  
4月18日(木)           仕事の依頼  
4月19日(金)           心機一転  
4月20日(土) 10.89km 550 kcal up   6287.16km   自転車  
4月21日(日) 13.16km 664 kcal up   6300.32km   トマトを植える  
4月22日(月)           花粉症  
4月23日(火)           見送り  
4月24日(水)           大片づけ  
4月25日(木)           同級生  
4月26日(金)           金曜日！！  
4月27日(土) 11.76km 593 kcal up   6312.08km   よく運動  
4月28日(日) 12.72km 642 kcal up   6324.8km   ピクニック  
4月29日(月) 13.92km 703 kcal up   6338.72km   連休が  
4月30日(火)           仕事始まる  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 97.58km （先月：142.31km）
平均数（今月） up 12.20km （先月：11.86km）
最高数（今月） dwn 13.92km （先月：14.18km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 6,338.72km
平均数 10.55km
最高数 24.61km（記録日：2011/01/22）
目標達成率 98%