今日もスロー【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ma-Wakkaさんのトップページ>記録ノートを見る>今日もスロー
13年04月14日（日）

今日もスロー
< スローペース 　｜　花粉症の薬 >
昨日に引き続き、今日も、スローペースなジョギング。
しょっぱなは調子良かったけど、後半バテ気味。
体が疲れてるのかな。

その後は、長女と自転車に付き合い、次女の三輪車を押してやる。
こんなことで午前中終了。
午後は、買物に出かけたりして、終了。
家に帰り、また自転車。
そして、家に入ってチョットすると雷。
特に何をしたってわけでないのに、疲れた。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1610kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.55km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
22647歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
75.9分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/04/14 20:57 
疲れがたまっているんじゃないですか？
 Ma-Wakka 2013/04/15 07:18 
そのような気がします。ゆっくりしたい。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE