ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)              
12月2日(日)              
12月3日(月) 5.05km 227 kcal dwn   839.9km   外ラン　5.05Km  
12月4日(火)           ジム  
12月5日(水)              
12月6日(木)              
12月7日(金)           no title  
12月8日(土)           旅先 内ラン 6.0km  
12月9日(日)           no title  
12月10日(月) 6km 270 kcal up   845.9km   旅先　内ラン　6.2Km  
12月11日(火)           no title  
12月12日(水) 6km 270 kcal up   851.9km   旅先　内ラン　6.0Km  
12月13日(木)           no title  
12月14日(金)              
12月15日(土)              
12月16日(日)              
12月17日(月)           no title  
12月18日(火)           ジム  
12月19日(水)           no title  
12月20日(木)           出張  
12月21日(金)           no title  
12月22日(土)              
12月23日(日)              
12月24日(月) 8.7km 391 kcal up   860.6km   外ラン　8.7Km  
12月25日(火)           no title  
12月26日(水)           SB1  
12月27日(木)           SB2  
12月28日(金)           SB3  
12月29日(土)           SB4  
12月30日(日)              
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 25.75km （先月：51.55km）
平均数（今月） dwn 6.44km （先月：7.36km）
最高数（今月） dwn 8.70km （先月：10.20km）
目標達成率（今月） up 75% （先月：71.4%）
総合データ（～12月）
合計数 860.60km
平均数 7.36km
最高数 13.50km（記録日：2010/11/24）
目標達成率 75.2%